Вставные тендопатии болезненные состояния, вызванные раздражением прикрепления сухожилия в переходе от сухожилия к кости. В частности, спортсмены страдают от инсерционных тендинопатий.
Что такое инсерционная тендопатия?
© Венера - stock.adobe.com
Так как Вставные тендопатии Таким образом, воспаление или раздражение в области прикрепления сухожилий, т.е. в зоне перехода от сухожилия к кости.
В зависимости от клинических симптомов различают хронические и острые вставочные тендинопатии. В то время как при острой вставной тендопатии на первый план выступают болевые симптомы в результате травмы, хроническое раздражение прикрепления сухожилий во многих случаях приводит к структурно-дегенеративным изменениям, таким как отложения кальция, образование костной шпоры или оссификация пораженных участков.
Выраженная боль в области прикрепления сухожилия, усиливающаяся при пассивном растяжении и активном напряжении при сопротивлении, является характерным симптомом тендинопатии прикрепления. В общем, прикрепляющее сухожилие может проявляться во всех прикреплениях сухожилий, среди прочего, на ахилловом сухожилии (ахиллодиния), надколеннике (синдром кончика надколенника), надостной связке (синдром надостной мышцы) и на прикреплении сухожилий локтя (теннисный локоть).
причины
Как правило, между первичными Вставная тендопатиякоторая напрямую вызвана спортивной перегрузкой и вторичной прикрепительной тендопатией, которая может возникать в связи с мышечным напряжением в результате артроза или заболеваний позвоночника (исходящих из позвоночника).
Во время пиковых нагрузок, особенно у спортсменов и нетренированных людей, места прикрепления сухожилий сильно растягиваются. Односторонние нагрузки, неправильные движения и внешние факторы (в том числе очень твердый пол, воздействие холода) могут вызвать неправильную нагрузку на места введения, которые, с одной стороны, обеспечивают передачу усилия от сухожилия к кости, а с другой стороны, смягчают чрезмерные нагрузки.
Кроме того, деформации суставов или осей костей могут привести к стойкому механическому раздражению сухожилий (микротравмам). В результате постоянного обезболивания пораженного участка прилегающие мышцы также могут атрофироваться. Воспалительные (например, ревматизм, болезнь Бехтерева) или метаболические заболевания также могут способствовать развитию вставной тендинопатии.
Симптомы, недуги и признаки
Вставная тендопатия проявляется прежде всего в усилении боли в пораженной части тела. Симптомы в основном возникают во время физической активности и вызывают напряжение и укрепление мышц по мере своего развития. Боль также может привести к постоянной мышечной слабости.
Также может возникнуть атрофия. Внешне прикрепленное сухожилие можно распознать по заметной припухлости или утолщению сухожилия. Пораженный участок тела может быть красным и перегретым. Симптомы в основном возникают в местах прикрепления сухожилий локтя, а также в области ахиллова сухожилия и надколенника.
После спортивной травмы также может возникнуть болезненное воспаление или раздражение в области таза. Сама боль может возникать при физической нагрузке и в покое. Обычно воспаление наиболее заметно ночью. Затем возникает сильная боль, которая приводит к проблемам со сном, депрессии и другим осложнениям у пострадавших.
В результате пострадавшие часто становятся раздражительными и иногда страдают депрессивным настроением. Ослабляющая поза может привести к износу суставов, постоянным смещениям, нарушениям кровообращения и ряду других симптомов и жалоб. Дети могут даже испытывать нарушения развития или стойкую мышечную слабость.
Диагностика и курс
Во многих случаях возникает подозрение об одном Вставная тендопатия от клинических симптомов, а также от стрессов, связанных со спортом, описанных заинтересованным лицом в контексте анамнеза.
Радиологическое обследование может выявить ослабленные участки в костной области в местах прикрепления, которые характерны для хронической тендинопатии вставки, а также структурные изменения, благодаря чему в некоторых случаях может оказаться полезным сравнение с противоположной стороной. Магнитно-резонансная томография (МРТ) может использоваться для оценки костных изменений, а также типичного утолщения и отека сухожилий в области прикрепления (отечная и жировая дегенерация).
Кроме того, концы сухожилий обычно имеют фиброзную шероховатость. Прогноз и течение вставных тендинопатий в значительной степени зависят от конкретно пораженного прикрепления сухожилия и комплаентности (сотрудничества в отношении терапии) пострадавшего, но в целом могут быть оценены как хорошие.
осложнения
В большинстве случаев вставная тендинопатия возникает в первую очередь у спортсменов. Это приводит к боли и воспалению сухожилий, что обычно приводит к серьезным ограничениям движений. Это заболевание снижает качество жизни пациента. Нередко возникают боли в мышцах, которые приводят к снижению сопротивляемости человека.
Точно так же ограничения передвижения могут быть настолько сильными, что соответствующее лицо будет зависеть от помощи других людей в повседневной жизни. Без лечения тендинопатия прикрепления приводит к мышечной слабости. Повседневная жизнь человека, пораженного этим заболеванием, существенно ограничивается. Набухание пораженных участков не является редкостью. Если есть боль в состоянии покоя, она также может привести к проблемам со сном или депрессии.
Лечение проводится с помощью лекарственных препаратов или методов лечения. Особых сложностей нет. Однако полностью избавиться от боли и дискомфорта невозможно. Ожидаемая продолжительность жизни обычно не снижается и не зависит от вставной тендинопатии. Как правило, некоторыми видами спорта заниматься нелегко.
Когда нужно идти к врачу?
Если в месте прикрепления сухожилия отмечается боль от давления, мышечного напряжения или стрессовой боли, как можно скорее следует обратиться к врачу или специалисту по спортивной медицине. Медицинское обследование необходимо, если симптомы сохраняются более нескольких дней или если они быстро усиливаются. Если симптомы возникают в связи с травмой, немедленно обратитесь к врачу. Консультации врача особенно важны в случае видимых снаружи симптомов, таких как покраснение или даже кровотечение. Если замечено уплотнение мышц, возможно, болезнь прогрессировала.
Врач должен диагностировать прикрепительную тендинопатию до того, как разовьется утолщение сухожилия или другие серьезные осложнения. Спортсмены и люди, которые сильно нагружают ноги на работе, особенно подвержены заболеванию, и при появлении этих симптомов следует обратиться к врачу. Подходящим контактным лицом является семейный врач, спортивный врач или ортопед. Если пораженная стопа больше не может двигаться, лучше всего обратиться в ближайшую больницу. В идеале вставная тендинопатия лечится в специализированной клинике. Детей следует отвести к педиатру при появлении признаков заболевания сухожилий.
Лечение и терапия
Терапевтические меры в значительной степени зависят от выраженности болевых симптомов и от того, есть ли острое или хроническое воспаление прикрепления сухожилия. В остром Вставная тендопатия Например, лечебные мероприятия изначально направлены на иммобилизацию пораженного участка.
В качестве поддержки можно использовать криотерапевтические меры (например, с помощью CO2 или льда), а также пероральные или местные противовоспалительные препараты (противовоспалительные препараты). После того, как симптомы острой боли утихнут, обычно показаны электротерапевтические и физические меры (включая ЧЭНС, ультразвуковую терапию, ионтофорез). В случае хронических вставных тендинопатий первоначально обычно рекомендуются изометрические упражнения на сокращение для укрепления мышц, которые в более позднем курсе терапии заменяются динамическими упражнениями ниже болевого порога.
Кроме того, инфильтраты кортикостероидов, местные аппликации тепла и экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ) могут быть использованы для облегчения боли и обеспечения эластичности. Кроме того, следует лечить или устранять основную причину инсерционной тендинопатии. Если, например, поражено прикрепление ахиллова сухожилия (ахиллодиния), в некоторых случаях может помочь обувь со слегка приподнятым каблуком.
Кроме того, в случае хронических вставных тендинопатий, в частности, на ахилловых сухожилиях, локтях или в области плеча, можно рассмотреть терапию ACP (аутологичной кондиционированной плазмой) для стимуляции регенеративного роста и ускорения заживления. Хирургическое удаление пораженной части сухожилия рассматривается как последнее средство в случае вставных тендинопатий и, из-за риска функционального нарушения, рассматривается только в случае неудачного лечения из-за консервативных мер.
Прогноз и прогноз
Как правило, вставную тендинопатию всегда должен лечить врач. Если заболевание не лечить, боль не пройдет сама по себе и в большинстве случаев симптомы значительно усугубятся.
Как правило, сильная боль при вставной тендинопатии хорошо лечится с помощью обезболивающих. Никаких дополнительных осложнений или других жалоб нет. Кроме того, боль можно уменьшить с помощью различных методов лечения и упражнений. Это также облегчает дальнейшее течение болезни и ограничивает симптомы. Правильное лечение вставной тендинопатии также в большинстве случаев приводит к положительному течению заболевания, хотя не всегда удается добиться полного излечения.
Если не лечить вставную тендинопатию, в повседневной жизни человека могут возникнуть серьезные осложнения и ограничения. Пациент страдает от серьезных ограничений передвижения и обычно больше не может справляться с повседневной жизнью в одиночку. Он зависит от помощи других людей и страдает от значительно ухудшенного качества жизни. На продолжительность жизни обычно не оказывает отрицательного влияния вставная тендинопатия.
профилактика
Спортивные перегрузки и, следовательно, Вставные тендопатии можно обойти с помощью соответствующих программ обучения, адаптированных к индивидуальным потребностям. Нетренированным людям также следует избегать чрезмерного стресса во время занятий спортом. Кроме того, хорошо сложенные мышцы защищают сухожилия от чрезмерного использования и снижают риск прикрепительных тендинопатий.
уход за выздоравливающим
Как правило, у пациента с прикрепленным сухожилием очень мало или даже нет специальных мер наблюдения. В случае этого заболевания пораженный человек в первую очередь зависит от быстрой диагностики, а также от быстрого и, прежде всего, раннего лечения болезни, чтобы можно было предотвратить дальнейшие осложнения.
Самовосстановление не может происходить при вставной тендинопатии, поэтому пациенты всегда зависят от лечения у врача. Как правило, лечение проводится приемом медикаментов. Пострадавшие всегда должны следить за тем, чтобы они регулярно принимали лекарство и в правильной дозировке, чтобы навсегда облегчить симптомы.
Во многих случаях упражнения на концентрацию также необходимы для контроля симптомов вставной тендинопатии. Многие из упражнений также можно выполнять дома, что может ускорить заживление. Большинство пациентов с этим заболеванием также зависят от помощи и поддержки своей семьи и друзей, хотя для предотвращения психологических расстройств или депрессии могут потребоваться любящие и интенсивные обсуждения.
Ты можешь сделать это сам
Лечение вставной тендинопатии обычно зависит от точной причины. Однако пострадавший в любом случае должен обездвижить пораженный участок и защитить его, а не перемещать его больше. В частности, спортсмены не должны больше заниматься своим спортом, если у них есть тендинопатия вставки.
Для укрепления мышц пациенту проводят различные упражнения, которые можно проводить в физиотерапевтических условиях или дома. Прежде всего, упражнения на сокращение положительно влияют на течение болезни. Это также позволяет региону восстановить мобильность, чтобы не было ограничений в повседневной жизни. Нагревание также очень полезно при вставочной тендинопатии. К ним относятся горячие ванны или посещение сауны.
Если дискомфорт возникает в ахилловом сухожилии, здесь может помочь специальная обувь. У них должен быть небольшой каблук и немного шире, чем у обычной обуви, чтобы поддерживать ногу во время бега. Пострадавший также должен регулярно наносить прописанное лекарство на соответствующую область для снятия боли, так как это также предотвращает дальнейшее воспаление и лечит текущие.
.jpg)
