травма

У одного травма это, по сути, рана в сознании в психологическом смысле. Из-за определенных обстоятельств, которые могут возникать на каждом этапе жизни, пострадавший воспринимает определенную ситуацию совершенно по-другому в последующий период и обычно сильно страдает от нее. Однако травму можно вылечить с помощью профессионала.

Что такое травма

травма изначально является эмоциональной раной. Как правило, это вызвано сильным эмоциональным переживанием и, таким образом, обеспечивает травму, которую человек все еще воспринимает даже спустя много лет.

Травма обычно ограничивает пациента в ситуациях, в которых следует опасаться подобных инцидентов. Таким образом, травма - это эмоциональное, психологическое или душевное страдание.

Это не всегда регистрируется постоянно; это может произойти только в нескольких исключительных ситуациях. Тем не менее, именно в этом можно увидеть всю разрушительную силу травмы, которая в редких случаях может привести к безнадежности для пострадавшего. Поэтому такую ​​травму нужно лечить психологически.

причины

Приходите как спусковой крючок для этого травма ставить под сомнение все ситуации, которые буквально отпечатались в памяти людей негативным образом. Это могут быть случайности или спонтанные страхи.

Точно так же травма обычно восходит к моменту шока, когда пациент больше не может реагировать, пересматривать ситуацию или бежать.

Он беспомощно наблюдает за происходящим, нередко чувствует себя жертвой и замирает перед ситуацией, которая остается для него травмой.

Часто это также безобидные детские игры, в которых неосознанно используется сила, что впоследствии приводит к травмам. В этом отношении спектр причин, по которым может возникнуть травма, широк.

Симптомы, недуги и признаки

Психическая травма часто не сразу распознается людьми как психическое расстройство, нуждающееся в лечении, поскольку симптомы, особенно вначале, могут быть очень размытыми. Например, типичный симптом ранней травмы - особая раздражительность. Пострадавшие быстро теряют терпение или непропорционально реагируют на раздражитель.

Это может выражаться в гневе, гневе и агрессии, а также в жалости к себе и печали. Еще один симптом, который часто наблюдается у пациентов с травмами, - это нарушения сна и бессонница. Пациенты часто не могут спать по ночам или просыпаются снова и снова без причины и не могут спать всю ночь, что приводит к сильному истощению в краткосрочной перспективе.

Кроме того, часто бывает боязнь и тремор. Шок может быть вызван совершенно безобидными раздражителями, такими как хлопнувшая дверь или грохот окна. Часто это происходит даже тогда, когда пациент может наблюдать за процессом и совсем не удивляется звуку, который его пугает.

Шок часто сопровождается сильными сотрясениями, поражающими все тело. Если травма остается без лечения или если она серьезная, пострадавшие также страдают от вторжений; кошмары и так называемые воспоминания - обычное явление. В очень тяжелых формах также могут наблюдаться тяжелые нарушения концентрации внимания и провалы в памяти.

Диагностика и курс

травма обычно длительное время остается незамеченным пациентом. Если, например, он перенес такую ​​травму в раннем детстве из-за ссоры в семье, иногда могут пройти годы или десятилетия, прежде чем страдание вернется в подобный инцидент.

Нередко можно отметить, что симптомы никогда не проявляются, и поэтому травма присутствует в подсознании, но заинтересованный человек никогда активно ничего не замечает в любой момент своей жизни.

Поэтому обычно необходимо предвидеть такие исключительные ситуации, чтобы распознать травму. Однако гораздо реже случается, что травма действительно возникает через определенные промежутки времени, а затем может восприниматься как таковая.

осложнения

Термин травма может использоваться для описания как психических, так и физических травм. Поэтому травма может привести к различным осложнениям. Психическая травма как посттравматическое стрессовое расстройство может проложить себе путь даже спустя годы после травматического опыта.

Посттравматическое стрессовое расстройство - это осложнение в обработке пережитого. Его необходимо лечить, поскольку существует риск самоубийства. Воспоминания и тревожные расстройства подвергают пострадавших настолько сильному психологическому давлению, что они не могут найти выход из расстройства без профессиональной помощи.

Ряд осложнений физической травмы может возникнуть в результате тяжелой черепно-мозговой травмы. Наиболее частые осложнения такой травмы могут включать изменения личности, эмоциональные расстройства, замешательство или дезориентацию. В зависимости от травмированного участка могут возникать нарушения речи и речи, нарушения глотания или дефекты поля зрения.

Повреждения головного мозга могут привести к параличу, эпилептическим припадкам или спастичности. Восприятие может быть ограничено или нарушено в результате травмы. В худшем случае черепно-мозговая травма может закончиться вегетативным состоянием.

После любой операции потенциально могут возникнуть осложнения. Это представляет собой тканевую травму. Возможны послеоперационные последствия, такие как лихорадка, сепсис, тахикардия, гипотензия или гипертония, нарушение электролитного баланса или акроцианоз. При любых послеоперационных осложнениях необходимо немедленно реагировать.

Когда нужно идти к врачу?

Обработка эмоционально стрессового события всегда должна сопровождаться терапевтическими средствами. Помощь и поддержку можно почувствовать после переживания различных событий. В случае психического заболевания следует проконсультироваться с врачом и обсудить дальнейшие действия. Несчастный случай, разрыв отношений, смерть или насильственный акт - вот некоторые из ситуаций, в которых рекомендуется медицинская помощь.

Аномалии и изменения в поведении можно рассматривать как предупреждающие сигналы. Если они прекратятся или увеличатся по интенсивности, потребуется врач. Нарушение сна, значительные изменения веса или раздражительность указывают на нарушение здоровья. Врач нужен при появлении депрессии, перепадов настроения или сильного беспокойства. В случае ухода из общественной жизни, нарушения концентрации внимания или проблем с повседневной жизнью соответствующему человеку требуется помощь.

Также необходимо показать врачу снижение физической и умственной работоспособности, истощение, утомляемость или истощение. Расстройства пищеварительного тракта, головные боли и внутреннее беспокойство - это симптомы, характерные для травматического опыта. Точно так же страх, потеря памяти и такие ощущения, как гнев, гнев или печаль, являются признаками психологического расстройства, которые следует обсудить с врачом.

Лечение и терапия

Обычно травма излечима.С этой целью причины можно анализировать и лечить в амбулаторных и стационарных условиях. Как правило, никаких лекарств для этого не требуется. Однако в исключительных случаях травма настолько выражена, что становится невозможным продолжать работу или выполнять более мелкие задачи в повседневной жизни.

Напротив, будут предприняты попытки использовать психические блокаторы, чтобы ослабить симптомы травмы до такой степени, что они не представляют собой препятствия. Однако психолог должен решать, что лечить в каждом отдельном случае. Однако сложность лечения травмы заключается в том, чтобы сначала определить ее местонахождение во всем подсознании.

Потому что часто это часть воспоминаний, которую не воспринимают многие из пострадавших. Даже если причину травмы можно определить, обычно необходимо выявить и другие обстоятельства.

Только когда ясно, на чем основана психическая травма, ее можно исправить с помощью разговорной терапии. Нередко пациент сталкивается с состоянием, которое вызвало травму.

Здесь вы можете найти свое лекарство

профилактика

Для одного это почти невозможно травма предотвращать. Потому что это означало бы быть собранным в любой ситуации, чтобы не было шока. Но поскольку стресс, страхи, горе и другие эмоции не позволяют получить эту силу, мыслящий и чувствующий человек всегда может пострадать от травмы.

Ты можешь сделать это сам

Существуют разные виды самопомощи при травмах. Это зависит от того, является ли травма физической или эмоциональной.

В области физической травмы организму необходимо предоставить все необходимое для восстановления и защиты. Это касается не только пораженного участка тела, но во многих случаях и всего организма. Для этого особенно подходит достаточное количество сна. Устойчивость можно постепенно восстановить с помощью легких упражнений, таких как ходьба, но важно предотвратить любые формы чрезмерного использования.

Эмоциональная травма также нуждается в отдыхе, чтобы пострадавший мог ее обработать. Следует избегать стресса и бороться с бессонницей, например, с помощью легких видов спорта на выносливость. В этом контексте часто помогают теплые ванны, социальные контакты и один из многочисленных методов релаксации: примеры - прогрессивное расслабление мышц по Якобсену или аутогенная тренировка. Йога также возвращает тело, разум и душу в равновесие с помощью полезного сочетания телесных и дыхательных упражнений, расслабления и медитации.

Разговор также может помочь разрешить травму. Часто для доверительного разговора можно поговорить с родственниками или друзьями. Обмены между единомышленниками часто предлагают специализированные группы самопомощи, участники которых могут предложить полезный обмен опытом и ценные советы.