Боль в предплечье

Между тем, предплечья больше не используются исключительно для физической работы, а все чаще используются перед компьютером или в офисе для другой письменной деятельности. Эта часть тела подвергается все большему стрессу. По этой причине очень важно, чтобы каждый знал, как Боль в предплечье можно лечить.

Что такое боль в предплечье?

Боль в предплечье относится к жалобам, возникающим в области предплечий. Обычно они очень разные и вызывают разную боль. В этих областях часто возникает тянущая боль, но также возможно жжение или покалывание.

Эта боль в основном распространяется от локтей до запястий. Симптомы в предплечье вызваны движениями рук. Однако часто боль возникает без соответствующих движений, т.е. когда пациент находится в состоянии покоя. Также важно предотвратить боль в предплечье.

причины

Боль в предплечье может возникнуть по многим причинам. В большинстве случаев соединительная ткань становится жесткой или укороченной. Это также может повлиять на мышцы и сухожилия, а также на фасции. Но различные виды травм также могут вызвать симптомы в предплечье. Обычно причиной боли являются различные переломы костей, разрывы мышечных волокон, растяжения и ушибы, а также растяжения.

Травмы шеи и плеч, а также рук также могут быть причиной. Здесь также следует отметить различные инфекции. Это может быть, например, инфицированные раны, сепсис или остеомиелит. Кроме того, когда речь идет о боли в предплечье, следует учитывать различные неврологические, воспалительные или дегенеративные заболевания. Иногда происходит защемление нервов или сдавливание.

Иногда причиной боли в предплечье могут быть ревматические заболевания или тендинит. Кроме того, такие заболевания, как шейный спондилез, грыжа межпозвоночного диска в области шеи, бурсит, остеоартрит или синдром запястного канала, могут вызывать боль в предплечье.

Однако не исключено, что симптомам предшествуют серьезные заболевания. Это могут быть, например, сердечные приступы или злокачественные опухоли. По этой причине в случае продолжительной боли обязательно обратиться к врачу.

Здесь вы можете найти свое лекарство

Заболевания с этим симптомом

• Порванный подколенного сухожилия
• Кистевой туннельный синдром
• Перелом предплечья

• тендинит
• артроз
• аллергия

• Остеомиелит
• ревматизм
• Вывих локтя

Диагностика и курс

Доктору очень важно выяснить причину боли в предплечье. Только так можно использовать правильный метод лечения, чтобы помочь пострадавшему.

Таким образом, врач задаст множество вопросов, на которые необходимо правильно ответить. Врач уделяет особое внимание боли и симптомам. Также важны начало и продолжительность жалоб.

Кроме того, врач проанализирует все другие заболевания и расспросит пациента о возможном приеме лекарств. После этого подробного обсуждения врач осматривает предплечье. Здесь особенно важен отек.

осложнения

Боль в предплечье можно предотвратить, а также вылечить. Это зависит от того, насколько сильна боль в предплечье и насколько сильна травма. Если боль просто усиливается, ее можно облегчить с помощью обезболивающих. Если воспаление более глубокое, облегчение боли может быть временно полезным.

Для оставшейся части лечения недостаточно просто продолжать терапию обезболивающими. Пациент также может что-то сделать для своего здоровья, чтобы предотвратить негативное развитие. Если воспаление предплечья возникло из-за слишком тяжелых силовых тренировок, вы можете помочь с помощью очень легкого массажа и простой и приятной тренировки фасции. Поворот фасции не должен быть слишком жестким.

Твердые валики фасции могут усугубить воспаление. Пациенту следует следить за тем, чтобы болезненный участок оставался хорошо прогретым. Температура не должна быть выше 30 градусов. В противном случае эти температуры могут еще больше истощить сухожилия. Если боль не проходит в течение короткого периода времени, рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку боль может быть хронической.

Когда нужно идти к врачу?

Боль в предплечье может быть разной степени выраженности, поэтому, возможно, придется проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев боль возникает из-за внешнего насилия, поэтому обязательно нужно провести медицинское обследование. Если опухоль возникла после насилия, также следует немедленно обратиться к врачу. Очень высока вероятность того, что есть растяжение или даже перелом, которые необходимо лечить у врача.

Если вы не обратитесь за медицинской помощью на этом этапе, вы подвергнете себя риску. Велика вероятность того, что перелом не сможет нормально зажить или срастаться, поэтому визит к врачу неизбежен. Конечно, боль в предплечье также может быть вызвана неправильной осанкой. Люди, которые работают в офисе, часто страдают от боли в предплечьях. Сухожилия или мышцы могут быть защемлены, что вызовет постоянную боль. Даже в состоянии покоя боль не редкость.

Таким образом: больным, страдающим постоянной болью в предплечье, необходимо на ранней стадии обратиться к врачу. Только так можно быстро и точно поставить диагноз и начать соответствующее лечение. Любой, кто полностью воздерживается от лечения у врача, рискует необратимо повредить отдельные сухожилия, мышцы или кости.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

При лечении боли в предплечье особенно важно точно локализовать боль. Было обнаружено, что иммобилизация пораженных рук приносит лишь кратковременное облегчение. Такой подход неблагоприятен для лечения. Причина в том, что когда пациент обездвижен, соединительная ткань, мышцы и фасции затвердевают и, в свою очередь, вызывают боль.

Это часто хуже, чем раньше. Пораженную руку тоже нельзя растягивать, так как это перегрузит нервную систему. Здесь лучше всего подходит телесная терапия на сенсомоторном уровне. Это используется для того, чтобы снова сделать сухожилия, соединительную ткань, мышцы и фасции гибкими и удлинить их. Кроме того, таким образом тренируются особые области мозга, отвечающие за мышечную активность.

Соответствующий терапевт лечит пациента небольшими упражнениями с учетом движений. При определенных обстоятельствах такая терапия может занять очень много времени. Если причины боли в предплечье связаны с другими заболеваниями, это следует рассматривать как первый шаг и, по возможности, лечить. В большинстве случаев боль в предплечье у пациента проходит сразу после лечения основного заболевания.

Прогноз и прогноз

Если боль в предплечье возникает после тяжелых физических нагрузок или занятий спортом, ее лечить не нужно. В этом случае боль в предплечье обычно проходит через короткое время. Однако в это время пациент должен защищать руку и не подвергать ее ненужному напряжению. Боль может возникнуть также после аварии или удара по предплечью. Если симптомы отсутствуют, лечение не требуется.

В некоторых случаях, помимо боли в предплечье, также наблюдается отек предплечья. Это можно лечить с помощью тепла, холода и массажа. Терапия в большинстве случаев бывает успешной и устраняет боль.Прием обезболивающих также может помочь в краткосрочной перспективе, но не следует использовать долгосрочные обезболивающие, поскольку они повреждают организм в долгосрочной перспективе. При длительной боли в предплечье проводится обезболивающая или физиотерапия. Эти методы лечения приводят к положительному течению болезни.

Если боль в предплечье вызывает повреждение мышц или сухожилий, может потребоваться хирургическое вмешательство. В большинстве случаев боль в предплечье проходит сама по себе и не вызывает никаких дальнейших симптомов.

Здесь вы можете найти свое лекарство

профилактика

Есть много различных упражнений, которые можно использовать для предотвращения боли в предплечье. Особенно важно, чтобы тренировки были абсолютно регулярными. Только так можно эффективно и действенно предотвратить возникновение жалоб. Пальцы обычно также играют роль в боли в предплечье. Поэтому им обязательно стоит участвовать в тренировочных упражнениях.

Самый простой и эффективный способ сделать это - прижать предплечья к телу. Это упражнение нужно выполнять с разной скоростью. Тренировку следует проводить от пяти до десяти раз. Пальцы следует развести в стороны, чтобы выполнить упражнение и предотвратить дискомфорт.

Ты можешь сделать это сам

Боль в предплечье может иметь самые разные причины и всегда требует медицинского объяснения. Как только причина симптомов известна, некоторые меры и домашние средства обещают быстрое облегчение.

Боль в результате тендинита можно уменьшить, например, за счет защиты пораженной руки и охлаждения. Если боль в предплечье вызвана теннисным локтем или растяжением, могут помочь упражнения на растяжку, массаж или тепловая терапия. Однако следует избегать чрезмерного растяжения или растяжения, так как это может усугубить причинное воспаление или чрезмерное растяжение. В случае сильного дискомфорта рекомендуется местное ультразвуковое и микроволновое лечение, при котором интенсивно облучается болезненный участок, что обычно снимает дискомфорт.

Кроме того, можно использовать обезболивающие природные и бытовые. Зарекомендовали себя куркумин, имбирь и дьявольский коготь, а также пробиотики и пищевые добавки с магнием, витамином B и жирными кислотами омега-3.

В случае болей в результате синдрома запястного канала помогают препараты кортизона и избегание неблагоприятных движений и поз. Если это не уменьшает боль в предплечье, следует проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивной медицине для дальнейшего выяснения причин.