Проблемы с пищеварением

У всех в жизни были проблемы с пищеварением. Чувство давления в области живота и общее недомогание сочетаются с диареей, запором и неприятными спазмами в животе, при этом неизвестно, откуда исходит симптомы. Проблемы с пищеварением обычно можно взять под контроль самостоятельно, потому что причина обычно совершенно безвредна. Если не лечить, расстройство желудка может стать более серьезной проблемой.

Что такое проблемы с пищеварением?

Проблемы с пищеварением могут проявляться в двух формах: с одной стороны, в виде запора (запора) или диареи (диареи). Расстройства пищеварения - это обычно все нарушения в стуле.

Регулярное опорожнение кишечника может происходить от одного раза в неделю до одного раза в день; стул буквально кашицеобразный, твердый и темного цвета.

Жидкий стул или слишком твердый стул в большинстве случаев не является нормальным явлением. Однако это может быть очень индивидуально. Что важно, так это отклонение от другого поведения стула в связи с благополучием человека.

причины

Причин проблем с пищеварением много. В основном они связаны с диетой и физическими упражнениями. Если вы недостаточно пьете, придерживаетесь диеты с низким содержанием клетчатки и недостаточно тренируетесь, у вас обязательно начнется запор.

С другой стороны, диарея обычно возникает в результате бактериальных или вирусных инфекций, таких как вирус ROTA, вирус Noro или Norwalk, которые распространяются очень быстро и могут проявлять себя чрезвычайно агрессивно. Есть также ряд более безвредных патогенов, к симптомам которых следует относиться серьезно.

Диарея также может быть вызвана психологическим стрессом. Есть ряд заболеваний, влияющих на пищеварение. Например, при заболеваниях печени стул окрашивается в глинистый цвет, а моча - в коричневый. Кишечные заболевания, такие как язвенный колит или терминальная кишечная непроходимость (оба обычно известны как болезнь Крона), вызывают тяжелую диарею, вплоть до разрыва стенки кишечника; это чрезвычайная ситуация.

Симптомы отравления также могут привести к сильной диарее, например к пищевому отравлению.

Здесь вы можете найти свое лекарство

Заболевания с этим симптомом

• Язвенный колит
• Глютеновая болезнь

• болезнь Крона
• Непереносимость лактозы

• отравление
• Пищевое отравление

Типичные симптомы и признаки

• боль в животе
• понос
• запор
• боль в животе
• Спазмы желудка

Диагностика и курс

Сами по себе проблемы с пищеварением - не столько болезнь, сколько симптом. Обычно вы можете сами поставить диагноз.

Любой, кому приходится ходить в туалет намного больше или меньше обычного, а также жалуется на боли в животе и / или недомогание, безусловно, страдает расстройством пищеварения.

Если проблемы с пищеварением связаны с неправильным питанием, обычно это можно устранить за несколько дней. Если за этим стоит серьезное заболевание, его всегда нужно лечить. Самостоятельная диагностика здесь не рекомендуется. В общем, врач должен наблюдать и контролировать нарушение пищеварения.

осложнения

Как правило, проблемы с пищеварением - временная проблема. Это влияет на всех. Однако иногда причиной являются серьезные заболевания, которые могут привести как к острым, так и к хроническим проблемам с пищеварением.

Сильные колики внизу живота с тошнотой, рвотой, лихорадкой и ознобом могут возникать при камнях в желчном пузыре, инфекциях желчных протоков, аппендиците или панкреатите. Это очень серьезные осложнения, с которыми нужно быстро справляться. В случае сильных спазмов в животе, стула в течение нескольких дней и болезненного метеоризма это может быть кишечная непроходимость.

Если не лечить, части кишечника погибнут, что приведет к тяжелому перитониту со смертельным исходом. Но менее серьезные проблемы с пищеварением также могут иметь серьезную подоплеку. Долгосрочные желудочно-кишечные проблемы с чередованием диареи и запора, тошнота, постоянная утомляемость, кровь на стуле и изменения формы стула (стул, похожий на карандаш) могут быть вызваны раком толстой кишки.

При своевременном лечении возможно полное излечение. Подобные симптомы, связанные с болезненным давлением под правой реберной дугой, могут указывать на серьезное поражение печени, например, на цирроз печени. Часто бывает и асцит.

Но пищевая непереносимость, такая как глютеновая болезнь с постоянной диареей, метеоризмом и болями в животе, может привести к нарушению нормального развития и затяжным заболеваниям из-за недоедания. К опасным кишечным заболеваниям также относятся два аутоиммунных заболевания, язвенный колит и болезнь Крона, которые прогрессируют в приступах и серьезно влияют на жизнь.

Когда нужно идти к врачу?

Если проблемы с пищеварением сохраняются более трех дней или возникают серьезные симптомы, всегда следует проконсультироваться с врачом. Консультации врача особенно важны в случае серьезных побочных эффектов, таких как нарушение стула (например, дегтеобразный стул), твердость брюшной стенки или резкая боль в области живота. Если эти симптомы сохраняются дольше обычного, несмотря на общие и лечебные меры, врач должен выяснить причину.

То же самое применимо, если проблемы с пищеварением связаны с потерей веса или другими заболеваниями. Затем врач должен диагностировать основное заболевание и при необходимости лечить его, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Незначительные проблемы с пищеварением должны быть устранены с медицинской точки зрения, если они сохраняются более двух-трех месяцев или в целом оказывают негативное влияние на общее состояние.

Острые проблемы с пищеварением, такие как спазмы желудка или кровавая рвота, следует лечить у врача скорой помощи. Также необходимо вызывать скорую помощь при головокружении, повышении температуры тела и сильной боли. Младенцы и дети ясельного возраста должны всегда немедленно обращаться к педиатру, если у них есть проблемы с пищеварением.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Проблемы с пищеварением можно довольно хорошо лечить самостоятельно. Диарею можно лечить с помощью лекарств; подходящая пища, например рис с тертыми яблоками, помогает остановить диарею. Упорный запор можно решить с помощью небольших доз слабительного или под наблюдением врача; обычно это помогает просто пить больше и есть продукты с высоким содержанием клетчатки.

Движение также положительно влияет на поведение стула. Если за этим стоит болезнь, с этим нужно лечиться индивидуально. Грамотный врач сможет предоставить информацию по этому поводу и знать, как лечить расстройство желудка в зависимости от причины. И к поносу, и к запору ни в коем случае нельзя относиться легкомысленно.

В то время как упорный запор может привести к рвоте, а в худшем случае может привести к летальному исходу, диарея также может стать чрезвычайной ситуацией, когда организм удерживает слишком мало жидкости и выводит все неиспользованные питательные вещества.

Проспект и проноса

Проблемы с пищеварением, такие как тошнота, газы, вздутие живота или изжога, обычно возникают после тяжелой и жирной еды. В этих случаях обычно необходимо изменение диеты. Растительная диета с высоким содержанием клетчатки и большим количеством свежих фруктов и овощей быстро восстанавливает нормальное пищеварение у многих из них.

Однако для некоторых пациентов здоровое питание имеет и обратный эффект. Если, например, имеется аллергия или пищевая непереносимость, следует избегать аллергенной пищи любой ценой, даже если она обычно классифицируется как полезная для здоровья. В наши дни тесты на аллергию очень надежны. Следовательно, шансы идентифицировать аллерген высоки.

Если у вас запор, врач может назначить ряд слабительных, которые решат проблему в краткосрочной перспективе. Однако в долгосрочной или среднесрочной перспективе частые запоры требуют изменения образа жизни и привычек потребления. Требуется диета с высоким содержанием клетчатки и достаточная физическая активность. Также существует ряд лекарств от диареи, которые могут на короткое время нормализовать дефекацию.

Адаптация поведения также необходима в случае проблем с пищеварением, связанных со стрессом. Пострадавшие должны по возможности избегать ситуаций, которые очень расстраивают или иным образом вызывают психологический стресс. Кроме того, могут помочь специальные обучающие курсы по работе со стрессовыми ситуациями. Также полезны методы релаксации, такие как йога или тай-чи.

Здесь вы можете найти свое лекарство

профилактика

Домашние средства ↵ против пищеварительной системы
проблемы В качестве профилактической меры, как и при лечении, вы можете сделать свою диету богатой клетчаткой и в целом здоровой, и вы можете много заниматься спортом, например, заниматься спортом или длительными прогулками. Для этого также подходят плавание или езда на велосипеде. Уравновешенная психика здесь не менее позитивна.

Регулярные обследования на рак толстой кишки или общие медицинские осмотры также не могут повредить. Те, кто употребляет алкоголь в умеренных количествах и не чрезмерно, также могут в значительной степени исключить проблемы с пищеварением в результате проблем с печенью. Если у вас обычная повседневная жизнь с регулярным, здоровым питанием, обычно вам не нужно сильно беспокоиться о проблемах с пищеварением.

Ты можешь сделать это сам

Жалобы на пищеварение могут усложнить повседневную жизнь и сделать ее очень напряженной. Однако есть несколько полезных методов, которые можно использовать в повседневной жизни, чтобы облегчить этот симптом. Соответствующие упражнения важны для поддержания жизнедеятельности тела и его органов. Вместо того, чтобы преодолевать короткие расстояния на машине или автобусе, желательно прогуляться или сесть на велосипед. На работе короткие фитнес-упражнения помогают поддерживать пищеварение. Он уже помогает регулярно растягивать и растягивать связки в офисном кресле. Эти упражнения можно выполнять в любое время и поддерживать кровообращение.

Помимо физических упражнений, важно пить достаточно жидкости. Следует избегать напитков с высоким содержанием сахара. Следовательно, предпочтительнее вода, чай и разбавленные фруктовые соки, чем Cola, Fanta and Co.

Диета также играет важную роль в проблемах с пищеварением. В случае запора рекомендуются такие продукты, как сухофрукты, капустные овощи и диета с высоким содержанием клетчатки и достаточным количеством зерновых и бобовых культур, таких как чечевица и нут. Если проблемы с пищеварением заключаются в более жидком стуле, предпочтение следует отдавать продуктам, которые делают стул более густым. Рекомендуются рис, картофель, морковь, пюре из бананов или яблок и овсянка.