Подергивания в ноге

Подергивания в ноге возникают из-за непроизвольных сокращений мышц. Хотя в большинстве случаев подергивание мышц безвредно, оно может серьезно повлиять на качество жизни в долгосрочной перспективе.

Что такое подергивания ног?

Подергивания мышц могут возникать практически в любой мышечной части тела, но особенно часто встречаются конечности, особенно ноги. Подергивание мышц - это разговорный термин, обозначающий внезапные непроизвольные движения мышц отдельных групп мышц.

Подергивание мышц также может происходить в любом месте лицевых мышц. Подергивания ног могут возникать однократно, временно или хронически; пострадавшие затем ощущают подергивания каждый день в течение как минимум 3 месяцев. Интенсивность подергивания в ноге варьируется от пациента к пациенту. Причины в большинстве своем безвредны по своей природе, но продолжительные подергивания всегда создают определенный уровень страданий.

В частности, если мышцы подергиваются длительное время, необходимо медицинское обследование, поскольку подергивание мышц как симптом также может скрывать серьезные клинические картины нервной системы, которые можно исключить только с помощью расширенной диагностики. Медицинские консультанты по поводу судорог ног - это терапевты, неврологи, психиатры и ортопеды.

причины

Подергивания ног могут иметь разную интенсивность и степень выраженности, если мышечные подергивания четко видны, врач говорит о миоклонусе, так как это может произойти, например, при эпилептическом припадке. Также существует риск получения травм.

Как правило, меньше мышечных движений происходит по более безвредным причинам, которые могут быть восприняты как тонкий тремор кожи; тогда врач говорит о фасцикуляции. Подергивания ног могут иметь аритмический или ритмичный характер и происходить однократно или регулярно, в зависимости от причины. Регулярно повторяющиеся сокращения мышц ног также известны как тремор. Фасцикуляции на ноге возникают в небольших мышечных пучках, если мышечное сокращение может быть произвольно увеличено, то присутствует так называемый миоклонус действия.

Внешние раздражители, такие как шум, свет или прикосновение, также могут вызвать подергивание. Симптом подергивания мышц связан со многими неврологическими расстройствами, включая болезнь Паркинсона, рассеянный склероз или эпилепсию. Лихорадочные судороги при инфекциях, сахарном диабете или ортопедические симптомы при раздражении нервов также могут вызывать подергивание в ноге.

И последнее, но не менее важное: непроизвольные сокращения мышц также могут быть выражением психосоматического недуга. Самым распространенным неврологическим заболеванием, вызывающим подергивания ног, является синдром беспокойных ног, который возникает особенно во время сна.

Заболевания с этим симптомом

• Дефицит магния
• Синдром беспокойных ног
• Сахарный диабет

• миопатия
• Нарушения кровообращения
• рассеянный склероз

• полинейропатия
• эпилепсия
• Паркинсона

Диагностика и курс

Беседа с врачом очень важна для диагностики и прогноза течения болезни. Потому что с помощью целенаправленного опроса о локализации, интенсивности или пусковых факторах врач в большинстве случаев может очень быстро найти основную причину.

Если выясняется, что пациент сильно страдает психическим дисбалансом, таким как любовная тоска или горе, то непроизвольные сокращения мышц ноги являются соматическим выражением психодинамического события. Если врач во время разговора узнает, что его пациент употребляет алкоголь или наркотики, то и в этом случае быстро выясняется причина подергивания ног.

Затем следует физическое и неврологическое обследование с помощью электроэнцефалографии, электронейрографии и, при необходимости, электромиографии; во время этого обследования электрическая активность, например, в мышце бедра, может быть измерена в режиме реального времени. В зависимости от результатов может последовать расширенная диагностика в виде биопсии мышц, магнитно-резонансных или компьютерных томографов или пункций спинномозговой жидкости, например, для подтверждения предполагаемого диагноза рассеянного склероза.

осложнения

Как правило, подергивание в ноге не вызывает беспокойства. Однако могут возникнуть различные осложнения, требующие лечения. Кроме того, осложнения также зависят от основного заболевания, которое вызывает подергивание в ноге.

Нерегулярные подергивания - это нормально, когда вы перегружены. Однако могут возникнуть осложнения, например, постоянное онемение. В таком случае существует риск необратимого повреждения отдельных нервов. Однако это можно исправить с помощью явной терапии. Если подергивания были вызваны внешней силой, это может при определенных обстоятельствах привести к огромным ограничениям в индивидуальных движениях.

Если подергивание вызвано существующим артритом, это также может привести к сильному воспалению суставов. Вышеупомянутые воспаления сопровождаются сильной болью, которая сохраняется даже в состоянии покоя. В редких случаях подергивания спровоцированы дефицитом витаминов, что может привести к общему недомоганию. В то же время иммунная система ослаблена и чрезвычайно уязвима, поэтому существует риск заражения вирусом.

Когда нужно идти к врачу?

Подергивание ног может быть вызвано множеством различных причин, но не всегда требует непосредственного лечения у врача. Часто подергивание в ноге вызвано необычным напряжением, которое может вызвать дрожь в ноге. Однако это появление должно полностью исчезнуть само по себе через несколько часов. Если это не так, следует подумать о посещении врача.

При определенных обстоятельствах имеется основное заболевание, требующее лечения у соответствующего врача. Нередки случаи явного дефицита питательных веществ, который, однако, можно быстро исправить, приняв недостающее вещество. Кроме того, подергивание ноги может быть вызвано нарушением кровообращения. Поэтому всем, кто страдает от регулярных подергиваний ног, следует как можно раньше обратиться за медицинской помощью. Шансы на быстрое и полное выздоровление возможны только при своевременном лечении.

Однако любой, кто полностью воздерживается от лечения в случае постоянного подергивания ноги, подвергается большому риску. Существует риск серьезных осложнений, которые могут даже привести к необратимому косвенному ущербу.

Применимо следующее: если подергивание ноги происходит один раз, врач не нужен. Обследование у соответствующего врача должно проводиться только в том случае, если нога регулярно подергивается.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Если причина подергивания ноги установлена, любое возможное лечение должно основываться на ней. Терапия подергивания ног основана на трех принципах: расслаблении, приеме лекарств и хирургии. Врач порекомендует расслабляющие процедуры, особенно в тех случаях, когда мышечные сокращения часто исчезают сами по себе, и физико-патологические данные не могут быть обнаружены.

В случае психосоматических подергиваний мышц всегда рекомендуется избегать стресса, а также изменять и адаптировать условия жизни. Особенно полезными оказались прогрессивная мышечная релаксация, йога и аутогенные тренировки. Если есть явные заболевания, вызывающие подергивания, используются различные группы препаратов, например нейролептики, антидепрессанты или противосудорожные препараты, которые химически прерывают цикл сокращения мышц.

Все эти лекарства требуют рецепта, и некоторые из них имеют серьезные побочные эффекты. Чтобы контролировать терапию и прогресс, необходимо через регулярные промежутки времени проверять уровень лекарства в крови и, при необходимости, корректировать дозу до исчезновения симптомов. Эпилептикам, страдающим постоянными подергиваниями в ноге, может быть показано хирургическое вмешательство в области головного мозга, вызывающей стресс, чтобы навсегда снять стрессовый тремор.

Прогноз и прогноз

Подергивания в ноге могут быть вызваны множеством разных причин, поэтому точный прогноз и перспектива течения болезни очень трудны. В большинстве случаев подергивания в ноге возникают очень редко и проходят полностью сами по себе. В других случаях подергивания в ноге происходят постоянно или с очень короткими интервалами друг за другом.

Повторяющиеся подергивания ноги могут быть признаком тяжелой недостаточности железа. Любой, кто воздерживается от медицинского лечения или приема соответствующих лекарств в таком случае, должен считаться со значительным ухудшением возникающих симптомов. Однако, если заинтересованный человек обратится к врачу на ранней стадии, дефицит железа можно устранить с помощью соответствующих препаратов. Если подергивания в ноге были вызваны этим, они больше не должны возникать в будущем.

В других случаях подергивания в ноге также могут возникать из-за чрезмерной нагрузки на мышцы. В таком случае посещение врача не требуется. Перспектива полного выздоровления и выздоровления возможна без каких-либо проблем даже без лечения. Пострадавший должен защитить пораженный участок и держать его в покое. Значительное улучшение должно произойти уже через один или два дня.

профилактика

В большинстве случаев подергивания ног безвредны, носят временный характер и являются выражением умственной перегрузки и стресса. Таким образом, можно избежать факторов стресса и изучить методы релаксации. Если также возникают болезненные спазмы, следует сделать упор на сбалансированную диету с высоким содержанием магния.

Если вы предрасположены и утилизированы, следует избегать употребления алкоголя, никотина или наркотиков. Прямая профилактика нервных расстройств, таких как боковой амиотрофический склероз, рассеянный склероз или болезнь Паркинсона, во избежание подергивания мышц невозможна.

Ты можешь сделать это сам

Подергивания ног могут иметь несколько причин, поэтому их всегда следует обсуждать с врачом. Часто симптомы можно облегчить простыми домашними средствами и мерами. Симптомы могут быть связаны с дефицитом магния, который можно компенсировать сбалансированной диетой и соответствующими пищевыми добавками. Диетические меры, такие как отказ от кофеина и алкоголя, помогают расслабить мышцы и, таким образом, уменьшить подергивание в долгосрочной перспективе.

Подергивания также могут быть вызваны лекарством. В этом случае лечащий врач должен назначить альтернативный препарат. Кроме того, психотерапевтические меры, такие как аутогенная тренировка или медитация, могут уменьшить подергивание в ноге. Другие общие меры включают легкие упражнения и улучшение гигиены сна. Кроме того, по возможности следует снизить уровень повседневного стресса.

При подозрении на полиомиелит, перерождение шейного отдела позвоночника или серьезные мышечные заболевания следует воздержаться от принятия каких-либо мер самостоятельно. Пораженные конечности следует беречь до лечения. В случае необычных подергиваний в контексте диагностированного заболевания нервов, возможно, придется изменить лекарство. Иногда такие методы расслабления, как йога или физиотерапия, также могут облегчить симптомы.